5. den (selhání) :D :'( :D

28. února 2017 v 21:19 | for-ana-vivien |  ABOUT ME ... MY DIARY
Ahoj :D
Jo, tak jsem se zase pěkně zhoupla dolů!
Dnes brutal záchvat se zp a miou - organizovaný, promyšlený, odporný!


Pak jsem v polobreku utíkala do školy a po cestě si povídala sama se sebou.
Padaly otázky typu "PROČ?"
- proč tohle vše jednou muselo začít?
- proč s tím nelze přestat?
- proč s tím chci přestat? apod. ...

... VÝSLEDEK: dost jsem si to v hlavě zase porovnala - jak kdybych šla někam na terapii :D Takže jsem zase v klidu :) a zase vjíždím do správných kolejí a doufám, že alespoň pár dní nevykolejím, jako dnes, držte mi palce, protože já s tou bulimií opravdu končím (sice už nevím po kolikáté :D) ale končím!

- Mám z mii něco pozitivního? Něco, co mě naplňuje, něco, co mi dává radost, něco co mě opravdu uspokojí??????
NE!

Co z toho mám: bolavý krk a zuby, migrény, roztahování a následné dny "smršťování" žaludku, "vyhozené" peníze, ztracený čas, nepomáhám si tím v hubnutí, ubližuji svému tělu, ničím si tím zdraví ...


proč to dělám:
- přijde mi to, že je to jen zlozvyk, jak zabít nepříjemný čas (tzn. čas, kdy se mám jít učit a dělat nějaké povinnosti)
- chci všechno všechno všechno "ochutnat", protože si říkám, že si to už pak dávat nebudu. Na co, je to všechno přeslazené či přesolené, tučné, plné É-ček ... - nechci si to dávat, nepotřebuji to, ale chci to "okusit" - je to takové "zakázané ovoce"

- chci zažít ten pocit přesycení vším, co mi chutná, nevím proč - asi to patří k tomu zlozvyku

... Ale já si musím uvědomit jednu věc: a to, že nic zakázané nemám - mohu si to dát kdykoliv, v menším množství a nic mi to neudělá, neublíží mi to tak, jako mi ubližuje bulimie!

Mé tělo již přeci nehladoví a nebude hladovět tak, jako kdysi ... Není důvod se nárazově přežírat ...



Tak, s čistou hlavou tedy: zpátky na start :)


Chci zhubnout alespoň 5 kg, to není přeci tak moc
Chci to rázně, ale zdravě!
Uleví to mým operovaným kloubům, které mě (když jsem lehčí) opravdu nebolí.

Chci to tedy pro to, abych dobře vypadala, dobře se cítila a bylo mi dobře i fyzicky!
+ Bonus, přítel to velmi ocení! Vidí na mě každé kilo a za každý úbytek chválí (ale miluje mě i +5 kilo - jako tomu bylo toto léto :D :D :D , ale je raději, když jsem štíhlejší - každému se líbí něco jiného, tak ho prosím nesuďte zle, mě se také líbí více hubné holky a štíhlí vysportovaní kluci ;) )


(kdo to četl až sem, tak děkuji, ale je to spíše takový vnitřní rozhovor sama se sebou)
:D


Jinak všem moc děkuji za předešlé komentáře, podporu a pochopení, děkuji, že tu se mnou holky jste ...

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Eliss Eliss | Web | 28. února 2017 v 21:24 | Reagovat

Jen se tím vším sama ničíš, prosím přestaň s tím :-)

2 dianay dianay | Web | 1. března 2017 v 9:50 | Reagovat

Znám to, ale neboj, bude lépe. Proto je právepotřeba jíst pravidelně a od každého trochu, aby práve nedochzelo k těmto situacím .... aneb to říká ta pravá:D
Drz se :)

3 Cler Cler | Web | 1. března 2017 v 11:35 | Reagovat

Budu ti držet pěsti, aby už se ZP a Mia nevracela.. určitě se to povede :) opravdu ti Mia nic nedává - jen ti bere.
Souhlasím s Dianay - je potřeba jíst pravidelně a od každého trochu :)
Zvládneš to!! :)

4 C. C. | Web | 1. března 2017 v 18:23 | Reagovat

Tak hodně štěstí :)) Určitě s tím dokážeš bojovat, věříme ti :)

5 Dianay Dianay | Web | 1. března 2017 v 19:38 | Reagovat

Tak to jsme na tom uplne stejně s tema klukama. Nesnášim to, ale zároveň musím vypadat jako jo chci to :D
Doufám, že někdy budu tak hubená, abych se cítíla fakt dobře :( Už mě to štve

6 coca-cola-light-baby coca-cola-light-baby | Web | 1. března 2017 v 20:56 | Reagovat

Strašne ti držím palce.. viem že to zvládneš, si silná. :)

7 Lexi Lexi | Web | 2. března 2017 v 12:14 | Reagovat

To je naprd, vždycky si říkám, proč ty prachy nespláchnout do záchodu hned, místo toho, abych k tomu ještě zvracela a ničila si tělo... a to máš dobrý, že tě podporuje, ten můj zase nevidí tak rychle výsledky:/ ať je ti líp :)

8 I can I can | Web | 5. března 2017 v 20:29 | Reagovat

Já ti v tom poražení hrozně moc držím palce. Hrozně hodně moc. A ty to zvládneš, jsi silná holka!

9 Viki Viki | 13. března 2017 v 19:57 | Reagovat

ahoj. pridáš si ma? bola som tu už  rokov možno si ma budeš pamätať a vrátila som sa :)

10 Kara Kara | Web | 13. března 2017 v 20:46 | Reagovat

Moc se mi líbí ta věta že "nic není zakázané" ! To je totiž velká pravda! Po kostičce čokolády ještě nikdo neztloustl a nikomu to nezničilo dietu. Moc ti fandím a věřím, že se toho zbavíš ♥ Nejde to hned, není to lehké, ale ty to dáš!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

ANA = JEDINÁ CESTA K MÉMU CÍLI

ANA MAKES ME PERFECT AND HAPPY ... I LOVE IT


....................................................................