NE! PŘI ZKOUŠKOVÉM OBDOBÍ DIETY PROSTĚ NEZVLÁDÁM!

28. ledna 2017 v 14:46 | for-ana-vivien |  ABOUT ME ... MY DIARY
- prostě pohyb = 0 -mám stráááášně moc učení a v Po 2 zkoušky! :/
- a jim tak nějak normálně ...

- program dne?: ráno vstanu v 7 - 8 -> nasnídám se a učím se celý den až cca do 23:00 - mezitím prostě normálně jím - sice ne koňský dávky, dalo by se říci že docela dormálně .... ale prostě příjem mám cca 5-6000 Kj - možná i 7 - nevim! nepočítám to, ale vím, že se to nasčítává se vším - káva + mléko jsou další kalorie, ovoce = další ....

- váha: už tam bylo 59! - takže teď vítej zpět 60tko! :/


NĚJAKÉ TIPY??? Kara, Meh, B., Kylie, Vivian... a další ????

♥♥♥

pá pa pá
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | Web | 28. ledna 2017 v 18:29 | Reagovat

Taky mám teď celkem nulový pohyb :/.
Rada je zkrátka vydržet, nabírat prostě ze začátku budeš :).

2 I can I can | Web | 28. ledna 2017 v 22:21 | Reagovat

Zažrat se do učení natolik, že nebudeš myslet na jídlo? :/ ten pohyb tolik nevadí... Nevím, co bych ti měla poradit, mě pomáhá dělat jiné věci, pak nemyslím na jídlo :)

3 Vivian. Vivian. | Web | 29. ledna 2017 v 12:21 | Reagovat

Strašně ráda bych ti něco poradila, ale když jsem se učila na maturitu (a měla stejný program jako ty), taky jsem to nezvládala :-(

4 Vivian. Vivian. | Web | 29. ledna 2017 v 13:10 | Reagovat

Přesně. Takovým lidem to nevysvětlíš. Původně jsem tam chtěla napsat komentář, ale pak jsem si řekla, že to nemá cenu.

To chápu, určité blogy jsem měla dlouho, ale nechtěla jsem na nich tolik lpět, nakonec se ze mě stal takový stěhovavý pták, každou chvíli jiný blog. Tento mám půl roku. Zatím o tom jenom přemýšlím, ale pokud ho přestěhuju, dám ti určitě vědět :-)

A zapomněla jsem ti popřát hodně štěstí u zkoušek! :-)

5 Cler Cler | Web | 30. ledna 2017 v 19:35 | Reagovat

Kdyz se ucim mam to uplne stejne.. :-/ furt bych neco jedla. Asi si nakoupit hodne ovoce a proste k uceni si udelat nejaky ovocny salat nebo tak :) ja to mam tak v planu

6 coca-cola-light-baby coca-cola-light-baby | Web | 31. ledna 2017 v 14:15 | Reagovat

Uf to učenie ti vôbec nezávidím, máš toho šialene veľa. :( Takže sa vôbec nečudujem že nemáš čas na pohyb, musíš ešte aj spať. A z váhy si nič nerob. Si pod mega stresom to k tomu patrí. :( A ty to potom všetko dáš zdravo dole, pridáš pohyb a tak, len to chce čas, teraz toho máš proste veľa. Hrozne ti držím palce, nech to máš už za sebou

7 Kara Kara | Web | 31. ledna 2017 v 17:16 | Reagovat

Moc ráda bych poradila zlato, ale jsem na tom úplně stejně - anebo spíš ještě hůř momentálně. Nezbývá asi než udělat ty zatracený zkoušky a potom se do toho opřít.. To tedy mám v plánu já - uznávám není to moc dobrý plán, ale lepší zatím nemám. :-( Zkus se třeba nacpat zeleninou pořádně, to někdy pomůže a není to tolik kalorický :) Doufám, že se ti zkoušky podařili. Držím palečky jestli budeš mít ještě nějakou:*

8 Lexi Lexi | Web | 1. února 2017 v 14:29 | Reagovat

Ten rohlík s něčím - není to třeba celý rohlík, a mám to z kal.tabulek :)
Jinak jo, mám, ana x mia, klasika... nejdřív ana, pak se to zvrtne v miu... ale snažím se s bulimií přestat. Bc crazy.
Hubnu už dlouho... začla jsem 2013, pak jsem začla vztah, takže jsem přibrala, pak jsem se v tom nějak babrala, a teď jsem se zase vrátila k hubnutí výraznějším omezením kalorií..:)
Co studuješ, jestli můžu vědět? Taky mám zkouškový, ale díkybohu už končí...
A je milý, že to takhle říkáš, a udělám to samé - po zkoušce (nebo při chvilce prokrastinace) projedu tvůj blog :)

9 Lexi Lexi | Web | 2. února 2017 v 19:39 | Reagovat

Tobě se vážně nechce učit, viď..:D
To je blbý, já si dneska koupila cc zero a piju černej čaj s citronem a sladidlem (jako asi jedová pecka), ale drží mě to od jezení. B/p dělám přes den, a když přítel přijde, říkám mu, že jsem už jedla, a že budu zas až večer.
Co je prosimtě zp? :) Pak to zvracení chápu, a chápu, že to je zkratka pro nějakej přežer, ale celý slovo :D...
Jsem taky ve druháku, ale nejsem v Praze :) ani snad nebudu říkat kde, je to prdel světa a stydím se za to.
Jinak Lilina je moje starší sestra, ona s tím začala dřív, než já - s bulimií... anorektička to byla jedno léto přede mnou už, byla fakt dost hubená, měla na 168 cm 48 kg tuším :)...
Jinak, můj přítel to všechno taky ví... ana i mia. Ale on ví jen to, že jsem přestala... navíc, miu jsem od skoro samotného začátku vztahu (tak cca 2014 leden) přestala, a začala zase před maturitou 2015...
Máme to dost podobný :D
Navíc, můžeš začít ještě teď... ale je potřeba motivace - dost velká. Já se jen bojím, kdy mě ta moje přejde. :-x

10 Lexi Lexi | Web | 4. února 2017 v 10:29 | Reagovat

To je blbý, když je někdo doma, jde to hůř... už aby byl zas semestr, i když při semestru to jde zas hůř se cvičením... no co. :)
Já mega prokrastinovala... začala jsem se učit až v půl jedenáctý večer -.-' :D... hope you doing better than me today hun.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama

ANA = JEDINÁ CESTA K MÉMU CÍLI

ANA MAKES ME PERFECT AND HAPPY ... I LOVE IT


....................................................................